ご飯、牛乳、いわしのかば焼き、五目煮、くきわかめ和え
【国府・福部町産食材】 ・米 ・さつま揚げ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・里芋 ・ごぼう ・筍 ・生姜 ・いわし
くきわかめは、わかめの葉の芯の部分です。 食物繊維が多く含まれており、おなかの調子を整える働きがあります。
