ご飯、牛乳、はまちのスパイス焼き、たまねぎのみそ汁、しいたけ入りソテー
【国府・福部町産食材】 ・米 ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・もやし ・えのきたけ ・しいたけ
しいたけは、今が旬の秋の味覚です。 しいたけには、カルシウムが体の中に吸収するのを高めて、骨を丈夫にしてくれる効果があります。
