ゆかりご飯、牛乳、かれいのから揚げ、じゃがいものみそ汁、ズッキーニのベーコン炒め
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・じゃがいも 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・玉ねぎ ・えのきたけ ・カレイ ・油揚げ
ズッキーニは、見た目はきゅうりに似ていますが、かぼちゃの仲間です。 体の中の水分のバランスを調節して、体のむくみをとる働きがあるカリウムが多く含まれています。
