今日の献立
国府・福部地域 2016.10.31
献立
きのこご飯、牛乳、さけの塩焼き、厚揚げのみそ汁、ほうれんそうののり酢和え、新興梨(盲・聾学校)
今日の地産食材
【国府・福部町産食材】 ・米 ・厚揚げ ・みそ ・梨 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・ほうれん草 ・大根 ・小松菜 ・しいたけ ・しめじ ・エリンギ ・鶏肉
メッセージ
きのこには、食物繊維の一種であるβグルカンと言われる栄養素が多く含まれており
免疫力を高める働きがあります。寒くなって、風邪をひきやすくなるこれからの季節にピッタリの食材です。