ご飯、牛乳、若鶏肉の照り焼き、あじのつみれ汁、ほうれんそうのツナ和え
【国府・福部町産食材】 ・米 ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白ねぎ ・キャベツ ・ほうれん草 ・ごぼう ・えのきたけ ・鶏肉
あじは、日本で昔からよく食べられている魚の一つです。『あじ』という名前は、味が良いことから名付けられたという説があります。ＥＰＡ、ＤＨＡという栄養素を多く含み、血液の流れをよくする働きがあります。
