ご飯、牛乳、さばの甘酢かけ、だいこんのみそ汁、おからの炒り煮
【国府・福部町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・竹輪 ・油揚げ ・おから ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白菜 ・ごぼう ・さば
さばには、ＥＰＡとＤＨＡという栄養素が多く含まれます。ＥＰＡは、血液をサラサラにする働きがあり、ＤＨＡは、脳の働きに関わる栄養素です。
