ご飯、牛乳、若鶏肉の照り焼き、つみれ汁、酒ノ津わかめのサラダ
【国府・福部町産食材】 ・米 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・大根 ・鶏肉 ・いわし ・わかめ
今日は、いわしのつみれ汁です。いわしは、たんぱく質、カルシウム、鉄分がたくさんふくまれ、ビタミンDも同時にふくまれているため、いわしだけで、丈夫な骨や身体を作る優秀な食品です。
