ご飯、牛乳、スタミナ納豆、雨滝豆腐のすまし汁、ブロッコリーのごま炒め
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・にんにく ・かまぼこ ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・キャベツ ・ブロッコリー ・ほうれん草 ・えのきたけ ・鶏肉
ブロッコリーは、花のつぼみの部分を食べる野菜で、別名「花野菜」と呼ばれています。ビタミンＣが豊富に含まれていて、かぜを予防したり、肌の調子を良くする働きがあります。
