ご飯、牛乳、焼きぎょうざ、八宝菜、フルーツ白玉
【国府・福部町産食材】 ・米 ・白菜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・生姜 ・たけのこ ・きくらげ ・豚肉 ・えび
はくさいは、かぜを予防する働きのあるビタミンＣが多く含まれています。ビタミンＣは水に溶ける性質があるので、今日の八宝菜のように汁ごと食べられる料理に入れるのがおすすめです。
