新しょうがそぼろご飯、牛乳、沖ギスのフライ、わかめのすまし汁、ほうれんそうのごま炒め
【国府・福部町産食材】 ・米 ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・キャベツ ・ほうれん草 ・鶏肉 ・沖ギス ・油揚げ
しょうがは、血液のめぐりを良くして体を温める働きがあります。今日は、旬の新しょうがを入れてご飯を作りました。
