大山小麦コッペパン、牛乳、ささみのコーンフレーク揚げ、冬野菜の豆乳シチュー、いろどりサラダ
【国府・福部町産食材】 ・人参 ・ほうれん草 ・白菜 ・かぶ 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・キャベツ ・ささみ
にんじんは、緑黄色野菜の一つで、のどや鼻、皮膚を守り、かぜを予防する働きのあるカロテンが多く含まれています。今日は、シチューとサラダの両方ににんじんが入っています。しっかり食べてかぜを予防しましょう。
