ご飯、牛乳、いわしのかば焼き、なめこのみそ汁、はくさいと豚肉の炒め物
【国府・福部町産食材】 ・米 ・人参 ・白菜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・小松菜 ・生姜 ・なめこ ・豚肉 ・いわし ・煮干し ・油揚げ ・厚揚げ
いわしは、ＤＨＡやＥＰＡが豊富にふくまれていて、脳のはたらきを良くすると言われています。今日は、境港で水揚げされたいわしを使ったかば焼きです。
