ご飯、牛乳、さばのみそ煮、五目煮、切干大根の酢の物
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・きゅうり ・もやし ・切干大根 ・豚肉 ・さつま揚げ
さばには、DHAやEPAという栄養素が多く含まれていて、血液の流れを良くしたり、頭の働きを良くする働きがあります。成長期のみなさんには積極的に食べてほしい魚です。
