ゆかりご飯、牛乳、沖ギスのフライ、のっぺい汁、だいこんのべっこう煮
【国府・福部町産食材】 ・米 ・人参 ・大根 ・ほうれん草 ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ごぼう ・里芋 ・豚肉 ・沖ギス ・油揚げ
ほうれんそうは冬に旬をむかえる緑黄色野菜です。病気を予防する働きのあるカロテンや、骨を強くするカルシウムも多く含まれています。今日はのっぺい汁の中に入っています。
