ご飯、牛乳、たらのフライ、さつまいものみそ汁、ほうれんそうののり和え
【国府・福部町産食材】 ・米 ・さつまいも ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・ほうれん草 ・もやし ・えのきたけ ・たら ・煮干し ・油揚げ
たらは身がやわらかく、あっさりとした味が特徴の白身魚です。からだをつくる働きがあるたんぱく質を多く含んでいます。今日は、鳥取港で水揚げされたたらを使ったフライです。
