ご飯、牛乳、豚肉のピリ辛焼き、酒ノ津わかめのみそ汁、ほうれんそうの炒め物
【国府・福部町産食材】 ・米 ・にんにく ・豆腐 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・ほうれん草 ・生姜 ・梨ピューレ ・豚肉 ・煮干し ・わかめ ・油揚げ
８のつく日はかみかみ献立の日です。よくかむことは、脳の働きを活発にしたり、消化を助けてお腹の調子を整えたりするなど全身の健康につながります。今日は、豚肉のピリ辛焼きを中心によくかんで食べましょう。
