ご飯、牛乳、若鶏肉のごま焼き、白ねぎのスープ、キャベツのスタミナ炒め
【国府・福部町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・にんにく ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・生姜 ・きくらげ ・梨ピューレ ・牛肉 ・鶏肉
キャベツにはビタミンCが豊富に含まれています。大き目の葉２枚程度で１日分のビタミンCを摂ることができます。ビタミンCは成長期に欠かせないものでかぜなどの感染症を防ぐ効果があります。
