ご飯、牛乳、さばのみそかけ、新じゃがの煮物、納豆サラダ
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・じゃがいも 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ほうれん草 ・生姜 ・豚肉 ・さば
納豆は、蒸した大豆に納豆菌を加えて発酵させた食品です。納豆のネバネバは発酵するときにできるナットウキナーゼという成分によるもので、血液をサラサラにする効果があると言われています。
