ご飯、牛乳、いわしのかば焼き、じゃがいものみそ汁、炒りどり
【国府・福部町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・小松菜 ・ごぼう ・鶏肉 ・いわし
いわしのような背が青い魚を青魚といいます。青魚の脂には、脳の働きを活性化したり、血液をサラサラにしたり生活習慣病を予防する働きがあります。
