ご飯、牛乳、あじのフライ、豚汁、ブロッコリーの和え物
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・さつまいも ・ブロッコリー ・豚肉
ブロッコリーは、花のつぼみの部分を食べる野菜で、別名「花野菜」と呼ばれています。ビタミンCが豊富に含まれていて、かぜを予防したり、肌の調子を良くしたりする働きがあります。
