ご飯、牛乳、信田煮、花ふのすまし汁、ひじきの炒り煮
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・つきこんにゃく
ひじきには、貧血予防の効果がある鉄分や、骨や歯を丈夫にするカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維などが多く含まれています。
