ご飯、牛乳、さばのみそ煮、肉じゃが、ささみのさっぱり和え
【国府・福部町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・じゃがいも ・人参 ・キャベツ ・豚肉
ささみは、体をつくる働きのあるたんぱく質が、鶏肉の中で一番多く含まれている部分です。今日は、ささみを使った和え物にしました。
