ご飯、牛乳、あじのフライ、豚汁、ブロッコリーの和え物
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ブロッコリー ・キャベツ ・豚肉
ブロッコリーは、花のつぼみの部分を食べる野菜で、カリフラワーなどと同じ花野菜の仲間です。ウイルスへの抵抗力をつけるビタミンCや、体内でビタミンＡにかわるカロテンが豊富です。
