ご飯、牛乳、ハートのコロッケ、しめじのスープ、たこのサラダ
【国府・福部町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・しめじ ・たこ
たこは、たんぱく質が多いだけでなく、疲労回復に効果のあるタウリンも多く含まれています。今日は、たこをだいこんなどと一緒にさっぱりとしたサラダにしました。
