米粉パン、牛乳、ますのもみじ焼き、ホワイトシチュー、ブロッコリーのジンジャーソテー
【気高町産食材】・キャベツ ・じゃがいも ・しょうが ・玉ねぎ ・人参 ・ブロッコリー 【鳥取県産食材】・米粉 ・牛乳 ・しめじ ・若鶏肉 ・みそ
冬が旬のブロッコリーは、植物で言うと花の部分を食べています。カロテンとビタミンＣを多く含んでいるので、風邪の予防など病気になりにくい体にしてくれます。毎日少しずつでも食べてほしい野菜のひとつです。
