ご飯、牛乳、かれいのから揚げ、みそおでん、ほうれん草のごま炒め
【気高町産食材】・ご飯 ・さといも ・大根 ・人参 ・ほうれん草 ・みそ 【鳥取県産食材】・牛乳 ・もやし ・若鶏肉 ・えてかれい
寒い冬がやって来ましたね。 おでんには地元のだいこん、にんじん、さといもなど根菜類がたっぷり！ 冬の野菜にはからだを温めてくれる働きがあります。 逆にトマト、きゅうりなどの夏の野菜には水分が多く、体を冷やしてくれます。 食べ物と気候はうまくできているのですね。 おでんを残さず食べてしっかりからだの中を温めましょう。
