ご飯、牛乳、あじの南蛮漬け、にらたまみそ汁、おからの炒り煮、（中）梨
【気高町産食材】・ご飯 ・ごぼう ・小松菜 ・じゃがいも ・白ねぎ ・玉ねぎ ・人参 ・みそ ・梨 【鳥取県産食材】・牛乳 ・えのき茸 ・干ししいたけ ・あじ ・煮干し ・卵 ・油揚げ ・おから
みなさんはおうちで食べるご飯は真っ白い白米ですか？ お米はもみをとると玄米になり、さらに周りを削って白米になります。 削る前の玄米は、白米に比べてビタミンＢ１が５倍も多いのですよ。 ビタミンＢ１は脳神経にとって大事な働きをします。 そこで給食では、ビタミンＢ１をたくさん含ませた黄色いお米を入れています。 残さず食べてくださいね。
