ご飯、牛乳、牛肉のオイスター炒め、厚揚げのみそ汁、きんぴらごぼう
【気高町産食材】 ・ご飯 ・人参 ・ねぎ ・白菜 ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・えのきたけ ・ピーマン ・牛肉 ・わかめ ・厚揚げ
毎月8のつく日は「かみかみデー」です。それにちなんで今日は、きんぴらごぼうにしています。よく噛んで食べると体に良いことが8つあることを知っていますか？その頭文字をとって「ひ・み・こ・の・は・が・イー・ぜ(卑弥呼の歯が良いぜ)と言われています。 さあ、８つ言えるかな？ ひとつめの「ひ」は「肥満を防止する」です。ほかの文字についても、調べてみてくださいね。
