発芽玄米ご飯、牛乳、くりコロッケ、秋の実りカレー、酒の津わかめサラダ
【気高町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・じゃがいも ・さつまいも ・キャベツ ・きゅうり ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・なす ・しめじ ・牛肉 ・豚肉 ・わかめ
お米はモミをとると玄米になります。 玄米は、白米に比べてビタミンＢ１が5倍も多いのです。ビタミンＢ１は、脳神経にとっても大事なはたらきをするのですよ。
