ご飯、牛乳、さばのおろしあんかけ、もずくのすまし汁、ごぼうのごまからめ、(小)メロン
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・干ししいたけ ・さば ・豆腐 ・ぺルルメロン
だいこんには、消化を助ける成分が含まれていて、胃もたれを防いだりするはたらきがあります。 今日は夏だいこんであんを作って、焼いたさばにかけています。