ご飯、牛乳、さんまのおろしあんかけ、みそおでん、チンゲンサイのおかか和え
【気高町産食材】 ・米 ・ねぎ ・里芋 ・大根 ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・チンゲンサイ ・緑豆もやし ・鶏肉 ・さつま揚げ
よくかむことは、食べ物を飲み込みやすくするだけでなく、顔の表情も豊かになったりします。
