ご飯、牛乳、さばのみそだれかけ、ゆばのすまし汁、大学いも
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・ねぎ ・白菜 ・さつまいも ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・小松菜 ・さば ・豆腐 ・ゆば
さばのような背の青い魚には、「ドコサヘキサエン酸（DHA）」という成分の脂肪が多く含まれています。 この脂肪成分には、血液の流れをよくしたり、「記憶学習能力」に関係していることがわかっています。 このような魚を、幼いころから1日1皿は食べる習慣をつけたいものです。
