ご飯、牛乳、いわしのコロコロさつま揚げ、こまつなのみそ汁、おからの炒り煮
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・ねぎ ・白ねぎ ・ごぼう ・小松菜 ・生姜 ・さといも ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・しめじ ・あじ ・卵 ・油揚げ ・おから
いわしは、群れで日本近海を回遊する魚です。骨や歯を丈夫にするカルシウムが豊富で、その吸収を助ける ビタミンＤは魚の中で一番の含有量です。いわしを丸ごと食べられるすり身をさつまあげにしています。
