ご飯、牛乳、いわしのうめ煮、トマトのかきたま汁、アスパラのスタミナ炒め
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・玉ねぎ ・キャベツ ・ほうれん草 ・アスパラガス ・トマト ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・しめじ ・豚肉 ・いわし ・卵
アスパラガスは、多きときには1日に10センチも伸びる力をもっています。また、疲れをとるはたらきのあるアスパラギン酸が豊富に含まれています。
