かみかみ茎わかめご飯、牛乳、かれいのから揚げ、筑前煮、かみかみ和え
【気高町産食材】 ・米 ・キャベツ ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・里芋 ・筍 ・干ししいたけ ・エテカレイ
今日8日は「かみかみ献立」の日です。ご飯には、かみごたえが出るように、茎わかめを混ぜ込んでいます。かみかみ和えには、するめいかが入っているので、かめばかむほどうま味が出てきますよ。かれいは、たくさんの油でじっくり揚げているので、頭もまるごと食べられます。背骨に気を付けて食べましょう。ひと口30回をめやすに食べるようにしましょう。
