ご飯、牛乳、さけの塩焼き、すき焼き煮、五目豆
【気高町産食材】 ・米 ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・白菜 ・しいたけ ・えのきたけ ・牛肉 ・大豆 ・焼き豆腐
大豆は、良質なたんぱく質の他に、三大栄養素である炭水化物、脂質もバランスよく含んでいます。また、ビタミンやカルシウム、鉄なども豊富に含まれていて、栄養価の高い食品のひとつです。今日は五目豆に県産大豆をたっぷり使っています。
