ご飯、牛乳、豚肉のみそステーキ、あご竹輪のすまし汁、きゅうりのごま和え
【気高町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・きゅうり ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・もやし ・しめじ ・豚肉 ・豆腐
きゅうりは、水分を多く含む野菜です。水分だけでなく、ビタミンＣやカリウムもふくまれているので、きゅうりをたべると熱中症対策に役立ちます。
