ご飯、牛乳、竹輪のごま揚げ、はくさいのみそ汁、スタミナ納豆
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・白ねぎ ・白菜 ・大根 ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・生姜 ・えのきたけ ・鶏肉 ・竹輪 ・油揚げ
納豆には「納豆キナーゼ」という酵素が含まれ、血液を固まりにくくし、さらさらに保つはたらきがあります。その効果は８時間持続するといわれます。
