ご飯、牛乳、手作り肉巻き、なめこのみそ汁、ほうれんそうの炒め物
【気高町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・キャベツ ・大根 ・えのきたけ ・なめこ ・豚もも肉 ・豆腐 ・油揚げ
なめこは、食物繊維を豊富に含みます。おなかの調子を整えたり、体にとって不要なものを体の外へ出してくれたりします。
