ご飯、牛乳、納豆ボール、チンゲンサイのスープ、ポテトサラダ
【気高町産食材】 ・米 ・じゃがいも ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・もやし ・しめじ ・白ねぎ ・牛肉 ・豚肉
納豆は、蒸した大豆に納豆菌を加えて発酵させた食品です。納豆のネバネバは発酵するときにできるナットウキナーゼという成分によるもので、血液をサラサラにする効果があります。
