ご飯、牛乳、豚肉の炒め物、なめこのスープ、大学いも
【気高町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・さつまいも ・にんにく ・白ねぎ ・なめこ ・豚肉 ・かまぼこ ・梨ピューレ ・みそ
なめこは、食物繊維が豊富な食材で、お腹の調子を整えたり、体に不要なものを外に出す働きをします。また、なめこのぬめりには「コンドロイチン」という成分も含まれ、肌を健康に保つ効果があります。
