ご飯、牛乳、焼肉、キムチスープ、フルーツ白玉
【気高町産食材】 ・米 ・大根 ・キャベツ ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ちんげん菜 ・もやし ・牛肉 ・豚肉 ・梨ピューレ ・みそ
キムチに欠かせない唐辛子には、辛み成分のカプサイシンが含まれています。血液の流れをよくして体を温めたり、食欲をアップさせたりする効果があります。今日は、体が温まるキムチスープにしました。
