ご飯、牛乳、さばの塩焼き、白玉豆乳みそ汁、れんこんのきんぴら、むらさきいもチップス
【気高町産食材】 ・米 ・白菜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・小松菜 ・人参 ・えのきたけ ・豚肉 ・さば ・みそ ・豆乳
れんこんは、穴がいくつも空いているため、将来の見通しがよくなると古くから縁起の良いものとされています。体の抵抗力を高めるビタミンＣや、お腹の調子を良くする食物繊維が豊富な野菜です。
