ご飯、牛乳、はまちの白ねぎ焼き、油揚げと豆腐のみそ汁、切り干し大根のかみかみ煮
【気高町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・人参 ・大根 ・ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・豚肉 ・はまち ・油揚げ ・豆腐 ・みそ
今日は、かみかみ献立の日です。よくかんで食べることは、脳の働きを活発にしたり、消化を助けて胃腸の調子を整えたりします。一口30回を目標に、よくかんで食べましょう。
