玄米ご飯、牛乳、いかしゅうまい、豆腐のみそスープ、チンジャオロース
【気高町産食材】 ・米 ・ピーマン ・もやし 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・たけのこ ・きくらげ ・豚肉 ・鶏肉 ・豆腐 ・みそ
今日のかみかみ献立には、玄米ご飯とチンジャオロースを取り入れました。よくかむと、あごの筋肉を動かすことで脳への血流が増え、脳が活性化します。よくかんで食べる習慣を身に付けましょう。
