ご飯、牛乳、さばの白ねぎだれかけ、だいこんのみそ汁、ひじきの炒り煮
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・大根 ・ほうれん草 ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・えのきたけ ・鶏肉 ・みそ
さばは、青魚の一つです。青魚の脂には、脳の働きを活性化したり、血液をサラサラにして生活習慣病を予防する働きがあります。成長期のみなさんには特に積極的に食べてほしい食材の一つです。
