大山小麦コッペパン、牛乳、はまちのフライ、はくさいのクリームスパゲッティ、ごぼうサラダ
【気高町産食材】 ・キャベツ ・白菜 ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・人参 ・しめじ ・はまち ・ベーコン
はくさいは、冬が旬の野菜で、ビタミンCやカリウムが多く含まれています。水に溶けやすい栄養素なので、汁ごと食べられる料理に入れるのがおすすめです。今日は、クリームスパゲッティの中に気高町産のはくさいが入っています。
