ご飯、牛乳、さわらのノンエッグマヨネーズ焼き、かぼちゃのみそ汁、ブロッコリーのささみ和え
【気高町産食材】 ・米 ・キャベツ ・かぼちゃ ・ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ブロッコリー ・厚揚げ ・みそ
かぼちゃは、皮膚や粘膜を丈夫にする働きのある「カロテン」が豊富で、体の抵抗力を高める働きがあります。夏バテを予防する効果もあるため今の季節にピッタリの食材です。今月は、気高町で作られたかぼちゃを使っています。
