ご飯、牛乳、さばの塩焼き、スタミナ豚汁、きゅうりの酢の物
【気高町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・きゅうり ・もやし ・きくらげ ・豚肉 ・みそ
さばは、背中が青いことから、漢字で魚へんに青と書いて「鯖」と読みます。血や肉を作るたんぱく質や、血液をサラサラにする「EPA」、脳の働きをよくする「DHA」が多く含まれています。
