ご飯、牛乳、かれいのから揚げ、かぼちゃのみそ汁、もやしの梅肉和え
【気高町産食材】 ・米 ・かぼちゃ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・きゅうり ・もやし ・かれい ・油揚げ ・みそ
かぼちゃは、緑黄色野菜の仲間です。皮膚や粘膜を丈夫にするカロテンが豊富に含まれていて、紫外線から体を守る働きがあります。今日は、気高町産のかぼちゃをみそ汁に入れました。
